Ova poslastica je jako hranljiva i odličan izvor energije.
Potrebno vam je:
*300 grama paste od čistog mlevenog susama (tahini)
*300 grama meda

Priprema: Dobro promeÅ¡ajte i napravite kuglice ili pločice. Stavite ih malo u frižider da se stegnu – i to je to 🙂

Savet: Tahini možete napraviti i sami. Trebaju vam oljuštene, sirove semenke susama, malo susamovog ulja, ali može i maslinovo ili sunocokretovo (dve kašičice ulja idu na pola do jedne šoljice semenki). Pre nego što ih sameljete u blenderu, semenke malo prepržite na tiganju dok ne dobiju zlatnu boju. Pazite da vam susam ne zagori, jer će postati gorak. Ubacite ih u blender, dodajte ulje i blendujte dok ne dobijete glatku, gustu smesu.

Uživajte 🙂